- abccwiczenia.pl
- Pytania i odpowiedzi
- Mam 27 lat i synka w wieku 6 lat. Mam 158 cm wzrostu i ważę 57 kilo. Chciałabym się dowiedzieć ile ja powinnam ważyć?
1
Mam 27 lat i synka w wieku 6 lat. Mam 158 cm wzrostu i ważę 57 kilo. Chciałabym się dowiedzieć ile ja powinnam ważyć?
anka777.83:
Odpowiedzi - Mam 27 lat i synka w wieku 6 lat. Mam 158 cm wzrostu i ważę 57 kilo. Chciałabym się dowiedzieć ile ja powinnam ważyć?
Odpowiedź eksperta Aleksandra Kilen
Witam,Pani masa ciała według wskaźnika BMI jest prawidłowa. Wskaźnik masy ciała wynosi u Pani 22,8. Zakres normy to 18,5 do 24,9. Nie musi się Pani odchudzać, jednak warto jest wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, aby w przyszłości uniknąć nadwagi a także od najmłodszych lat uczyć swoje dziecko zdrowego odżywienia. Pomogą w tym artykuły http://abcdieta.pl/zdrowe-i-smaczne-przekaski i http://abcdieta.pl/buduj-dobre-nawyki-piramida-zdrowego-zywienia
Pozdrawiam.
Zadaj pytanie ekspertowi








Dodaj nowy komentarz